Outdoor Body- und Zirkeltraining

Die Skifreunde Bodnegg bieten ab Mittwoch, 17. April 2024 mit Sandra Körner ein funktionelles Outdoortraining an – alles entweder mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten.

Das funktionelle Workout definiert den ganzen Körper und stärkt das Wohlbefinden. Es richtet sich an Anfänger wie an Fortgeschrittene, jung und alt.

 Das Outdoor-Training findet auf dem Schulhof des Bildungszentrum Bodnegg bei der Weltkugel um 19:00 Uhr statt. 

Der Kurs läuft über zehn Termine, „Schnuppern“ ist erwünscht. Wenn man dabei bleibt ist aus versicherungstechnischen Gründen die Mitgliedschaft im Verein Skifreunde Bodnegg erforderlich.